Przejdź do treści
Czy śliwka jest zdrowa i jakie ma właściwości prozdrowotne?
2026-07-14

Czy śliwka jest zdrowa i jakie ma właściwości prozdrowotne?

Śliwki, zarówno świeże jak i suszone, stanowią wartościowy element diety dzięki zawartości błonnika, polifenoli oraz wielu witamin i minerałów. Ich regularne spożycie może wspierać układ pokarmowy, sercowo-naczyniowy oraz zdrowie kości, a także pomagać w prewencji chorób cywilizacyjnych.
Czytaj dalej
Do kiedy trzeba złożyć sprawozdanie BDO?
2026-07-09

Do kiedy trzeba złożyć sprawozdanie BDO?

Sprawozdania BDO to obowiązek wielu przedsiębiorców związany z gospodarowaniem odpadami i produktami w opakowaniach. Dowiedz się, jaki jest termin składania sprawozdań, jak przebiega procedura oraz jakie zasady obowiązują w przypadku zakończenia działalności.
Czytaj dalej